5 способов научиться пунктуальности
Как часто вы опаздываете на деловую встречу, учебу или свидание? Если вы умудряетесь опаздывать и на деловые встречи, и на учебу, и свидания, то пора всерьез задуматься, что надо меняться. Умение быть пунктуальным заставляет относиться к вам серьезнее. Кроме того, нужно уметь ценить не только свое, но и чужое время, иначе и ваше время не будут брать в расчет.
Приходить вовремя - значит на 5-10 минут раньше назначенного. Тем самым вы исключаете спешку, можете спокойно раздеться, поправить прическу, обдумать разговор.
На встречу с хорошо знакомым человеком возможно опоздание на 15 минут, не больше. Это приемлимо в том случае, если возникли непредвиденные обстоятельства. В этом случае ваш знакомый вас поймет.
1. Если вы опаздываете на встречи даже при том, что записываете в блокнот все по минутам и оставляете время на непредвиденные обстоятельства, значит у вас просто отсутствует чувство времени. Его нужно тренировать, например, так:
- держа в руках секундомер или часы, мысленно отсчитайте 60 секунд (не смотря на часы или секундомер). После эксперимента сверьте результаты. Со временем вы научитесь чувствовать время.
- попробуйте навскидку определить, сколько сейчас времени. Потом сверьтесь с часами.
2. Очень полезен такой безобидный самообман, как переведение стрелок часов на 10-15 минут вперед. Немного самоубеждения, и вы поверите, что все часы вокруг опаздывают, а ваши идут точно. Шансы опоздать у вас существенно сократятся. Если вы не начнете в уме переводить время назад на те же 10 - 15 минут, то способ действует.
3. “Опоздунам” психологи рекомендуют развить в себе комплекс вины за опоздания. Представьте себе, как человек, к которому вы опаздываете на встречу, стоит на морозе и ругает вас на всех языках мира. Представьте, как плохо и неуютно ему торчать на углу, на остановке или в парке в ожидании вас.
4. Когда вы опаздываете, старайтесь не заниматься самооправданием, например, приговаривая: “Ничего с ним не случится, подождет немного” или “Я же не виноват, что проспал” и т.п. Постаратесь лучше внушить себе, что вы виноваты, очень виноваты (ведь так и есть), но хотите исправиться.
5. Постарайтесь планировать маршруты своих поездок и сроки выполнения работ. Купите карту города и схему метро, расписание электричек с указанием времени движения поездов от станции до станции. Это поможет вам точнее планировать маршрут и рассчитывать время нахождения в пути.
А вы как справляетесь с такой проблемой?
фото: qwurky
источник: О.Белецкая, А. Вышегородская “Богатей даже во сне”
сентября 15, 2008 at 10:46
а я просто раньше на 10-15 мин выхожу если хочу не опоздать
)
мне кажется проблема опозданий не в том чот человек не правильно время понимает, он просто не достаточно серьезно относится к встрече. думаю на самолет не много людей опаздывали. (хотя со мной было
сентября 19, 2008 at 15:24
[...] Читать полностью >> [...]
ноября 11, 2009 at 0:32
Доброго времени суток,
нащет 5-го пункта
Я проживаю в Литве и у нас (по крайней мере в столице) можно найти самые ближние маршруты, надо просто укозать адрес откуда и куда вы едете, и в мгновение ока перед вашыми глазами появятся самые быстрые маршруты автобусов - тролейбусов + На карте четко показанно место. это очень сильно облегчает мою жизнь.
Интерестно а в Россие есть такие сайты?
ноября 11, 2009 at 1:02
Игорь, да, в России это возможно, но пока только для Москвы и Московской области