Куда подевалась уверенность в себе?
Неуверенность в себе мешает нам во всем: в учебе, работе, отношениях, спорах. Если ее не победить, она превратится в замкнутость, отрешенность. Вы не сможете чувствовать себя полноценным человеком. Чтобы начать решать эту проблему, необходимо сначала разобраться, какие причины стоят за этим. Ведь вы сами иногда их не видите.
Вот те мешающие факторы, которые приводят к неуверенности в себе. Отметьте, что из этого лучше всего подходит к вам. Когда известна причина, саму проблему легче устранить.
1. Ваше воспитание. Ваши родители так сильно о вас заботились, что это снизило вашу уверенность в себе.
2. Самооценка. Вы себя так плохо цените, что не можете представить себя, занимающим твердую позицию. Это мешает вам требовать правильного и честного отношения к себе.
3. Ваши представления. У вас нет четких ответов на все вопросы, вы даже не знаете, чего хотите.
4.Как следствие п.3, вы не можете четко и ясно выразить свои мысли, не умеете убеждать.
5. Вы просто не знаете, насколько уверенным вы можете быть, потому что у вас просто мало практики.
6. Боясь, что ваши слова вызовут отрицательную реакцию или посчитают вас нерассудительным, вы предпочитаете оставаться в тени.
Есть ли еще причины, заставляющие чувствовать себя неуверенно? Быть может, вам мешает определенная обстановка или человек? Проведя самоанализ, и определив свои слабые места (можно их записать) вы найдете все проблемы уверенности в себе. Затем смело можно переходить к их решению.
1. Идите до конца. Если решение какого-то вопроса требует долгого разъяснения, то добивайтесь этого решения. Это придаст уверенности в том, что вы можете решать вопросы. И не позволяйте сводить «на нет» решение их, держите твердую позицию.
2. Преподносите все как можно проще, потому как в попытках донести важные вещи до других людей, вы усложняете их. И не пытайтесь решать одновременно несколько вопросов.
3. Не позволяйте другим сбить вас с толку. Слушайте других, и требуйте, чтобы ваши мысли тоже выслушали.
4. Не бойтесь ошибиться. Ошибаются все. Учитесь на ошибках, но не позволяйте им сбивать вас с позиций.
5. Стремитесь к победе. Задавайтесь целью, и добивайтесь её, но не за счет других. Цель за целью вы будете чувствовать себя увереннее.
фото: jynx1137
ноября 15, 2008 at 3:22
[...] Этот опрос, можно сказать, в большей степени для вас, а не для меня. И родился он после написания статьи “Куда подевалась уверенность в себе?” [...]