Привычки, которые помогут достичь успеха
Реклама в блогах. Тратьте деньги на рекламу с умом и получайте максимальную отдачу от кампании
______________________________________________________________________________________
Успешные люди включили в свою жизнь привычки, которые помогают им достигать поставленной цели проще и быстрее. Именно это отличает их остальных.
Простой пример от Leo Babauta. Его новой привычкой стало ежедневное написание статьи в свой блог. В итоге число читателей его блога возросло до 120 тысяч (я, кстати, в их числе).
Tony Schwartz рекомендует добавить привычку на 30 дней. И как только на 31 день вы не выполните этой привычки, вы почувствуете, что чего-то не хватает в вашей жизни.
Какие привычки можете добавить в свою жизнь вы? Их миллион. Приведу несколько примеров, может, с помощью них возникнут ваши идеи
1.упражнения по релаксации каждый день, или медитация
2.записывайте свой маленький успех каждый день
3.комментируйте каждый день 10, например, новых постов блоггеров
4.делайте 1 вещь, которая приблизит вас к цели
5.проводите небольшую мини-уборку (убрать все на свои места и т.п)
и так далее...
Ваши привычки всецело будут зависеть от ваших потребностей
Вы можете записать сначала то, чего бы вы хотели достичь, а затем составить список привычек.
Сначала это может быть 1-2 привычки, затем вы увидите, что ваш день становится запланированным и остается еще немного времени. для новой привычки.
____________________________________________________________________________
В рамках эстафеты блогодрузьям. Натали просит помочь своей подруге (тоже Натали). Можно не только деньгами, но и открытками, приятными словами и пожеланиями скорее выздоравливать
Натали Колесник
г. Харьков, ул. Барабашова 38 кв.120 индекс почтовый 61168
z609448412114
Loading ...
Неплохая идея с контролем привычек: посвящать ей 30 дней. Таким образом меньше вероятность «соскочить» с вырабатывания привычки — если говорить себе, что это как бы не навсегда а только на месяц. А к концу месяца привычка чисто физиологически станет приятной и легковыполнимой
Larri именно так
я вот как раз собираюсь составить список нужных мне привычек 
Вообще, я читала, что для формирования привычки достаточно 21 дня повторений.
Из уже сформировавшихся привычек: чтение RSS и комментарии в блогах) Осталось теперь не тока для души, но и для работы что-нибудь поделать.
ArtShok даа, вот для работы сложнее
у меня именно такая цель. Для души привычки формируются очень быстро )) а вот так, чтоб заставлять себя надо было, вот это даа)
Супер! Прекрасная напоминалочка. Главное — всё очень просто и действительно хочется выполнить.
Пожалуй, можно взять в привычку еженедельный пересмотр, коррекцию и дополнение списка необходимых привычек
И Tony Schwartz молодец! Очень простое и действительно работающее правило! (Кстати, моя фамилия точно так же пишется))))
привычка корректировать привычки))) пожалуй, самая бесполезная привычка
вот это фамилия, здоровская 
1 делаю, так что уже надоедает
2 перестал как приехал в россию...хлама много собирается и соседи орут что бумаги пов сей комнате лежат...
3 не выполнимо сижу редко... но уже у многих сижу в блогах...
4 постоянной цели нет, все мняется о временем... пока что окончить радик, получить диплом...а это еще разбито на плдцели...сессии-срезы знаний и тд и тп
5 мдя... я тут сделал уборку...паяльник не могу уже полтора месяца найти...причем сам же его и убрал куда то...
p.s. а телеграмма подойдет?
конечно подойдет, почему нет
Привычки — это просто здорово. Мозги выключаются и можно делать что-то на автомате. Мне кажется, привычка — это вообще основа успеха.
Спасибо за идею и за пост!
Отличная идея, наверное, именно это мне и нужно! Так сложно начать планировать хотя бы один день, а тут можно постепенно вводить в свою жизнь определенные действия. Ведь сделать одну вещь в день это совсем не то, что следовать плану весь день? а к концу месяца день уже будет состоять из привычных и полезных действий