июля 10 2009

Привычки, которые помогут достичь успеха

Posted by Julia

Реклама в блогах. Тратьте деньги на рекламу с умом и получайте максимальную отдачу от кампании
______________________________________________________________________________________
привычкиУспешные люди включили в свою жизнь привычки, которые помогают им достигать поставленной цели проще и быстрее. Именно это отличает их остальных.
Простой пример от Leo Babauta. Его новой привычкой стало ежедневное написание статьи в свой блог. В итоге число читателей его блога возросло до 120 тысяч (я, кстати, в их числе).
Tony Schwartz рекомендует добавить привычку на 30 дней. И как только на 31 день вы не выполните этой привычки, вы почувствуете, что чего-то не хватает в вашей жизни.

Какие привычки можете добавить в свою жизнь вы? Их миллион. Приведу несколько примеров, может, с помощью них возникнут ваши идеи
1.упражнения по релаксации каждый день, или медитация
2.записывайте свой маленький успех каждый день
3.комментируйте каждый день 10, например, новых постов блоггеров
4.делайте 1 вещь, которая приблизит вас к цели
5.проводите небольшую мини-уборку (убрать все на свои места и т.п)
и так далее..
Ваши привычки всецело будут зависеть от ваших потребностей
Вы можете записать сначала то, чего бы вы хотели достичь, а затем составить список привычек.
Сначала это может быть 1-2 привычки, затем вы увидите, что ваш день становится запланированным и остается еще немного времени. для новой привычки.
____________________________________________________________________________
В рамках эстафеты блогодрузьям. Натали просит помочь своей подруге (тоже Натали). Можно не только деньгами, но и открытками, приятными словами и пожеланиями скорее выздоравливать
Натали Колесник
г. Харьков, ул. Барабашова 38 кв.120 индекс почтовый 61168
z609448412114

Также стоит прочитать

Экономь время! Подпишись на RSS или получай обновления по email.
Filed under : Саморазвитие |

10 Responses to “Привычки, которые помогут достичь успеха”

  1. Larri Says:

    Неплохая идея с контролем привычек: посвящать ей 30 дней. Таким образом меньше вероятность “соскочить” с вырабатывания привычки - если говорить себе, что это как бы не навсегда а только на месяц. А к концу месяца привычка чисто физиологически станет приятной и легковыполнимой

  2. Julia Says:

    Larri именно так :) я вот как раз собираюсь составить список нужных мне привычек :)

  3. ArtShok Says:

    Вообще, я читала, что для формирования привычки достаточно 21 дня повторений.
    Из уже сформировавшихся привычек: чтение RSS и комментарии в блогах) Осталось теперь не тока для души, но и для работы что-нибудь поделать.

  4. Julia Says:

    ArtShok даа, вот для работы сложнее :) у меня именно такая цель. Для души привычки формируются очень быстро )) а вот так, чтоб заставлять себя надо было, вот это даа)

  5. blogoped Says:

    Супер! Прекрасная напоминалочка. Главное - всё очень просто и действительно хочется выполнить.
    Пожалуй, можно взять в привычку еженедельный пересмотр, коррекцию и дополнение списка необходимых привычек :)

    И Tony Schwartz молодец! Очень простое и действительно работающее правило! (Кстати, моя фамилия точно так же пишется))))

  6. Julia Says:

    привычка корректировать привычки))) пожалуй, самая бесполезная привычка :) вот это фамилия, здоровская :)

  7. QweЯty Says:

    1 делаю, так что уже надоедает :)
    2 перестал как приехал в россию…хлама много собирается и соседи орут что бумаги пов сей комнате лежат…
    3 не выполнимо сижу редко… но уже у многих сижу в блогах…
    4 постоянной цели нет, все мняется о временем… пока что окончить радик, получить диплом…а это еще разбито на плдцели…сессии-срезы знаний и тд и тп
    5 мдя… я тут сделал уборку…паяльник не могу уже полтора месяца найти….причем сам же его и убрал куда то….

    p.s. а телеграмма подойдет?

  8. Julia Says:

    конечно подойдет, почему нет

  9. Ермоленко Антон Says:

    Привычки - это просто здорово. Мозги выключаются и можно делать что-то на автомате. Мне кажется, привычка - это вообще основа успеха.

    Спасибо за идею и за пост!

  10. Лина Says:

    Отличная идея, наверное, именно это мне и нужно! Так сложно начать планировать хотя бы один день, а тут можно постепенно вводить в свою жизнь определенные действия. Ведь сделать одну вещь в день это совсем не то, что следовать плану весь день? а к концу месяца день уже будет состоять из привычных и полезных действий

Leave a Reply