Posts Tagged ‘планирование’
To-Do лист в один “клик”
Как вы планируете выполнение своих дел? Чем вы пользуетесь? Блокнот и ручка? “Блокнот” и клавиатура? Или одним из сервисов, о которых я говорила ранее?
В любом случае, планировать важно, иначе как вы проводите свой продуктивный день?
Что нам нужно от инструментов планирования? Главное, записать задачу и вычеркнуть при её выполнении. Зачастую нам не нужны дополнительные установки или разделители. Это касается ежедневных задач.
Также стоит прочитать
Концентрация внимания
А вы знаете, какой курс валюты на сегодня? А как формируется курс валют? У нас найдутся ответы на самые важные вопросы
_________________________________________________________________________________________________
Эта статья как краткое руководство к действию. Более подробно здесь “Как концентрировать свое внимание? 25 советов”
1. Беритесь за одно дело
Напишите план дел на сегодня и выполняйте все по пунктам, вычеркивая сделанное
2. Анализируйте свои действия
Взялись за дело, например, что-нибудь учить. Как только отвлеклись, одергивайте себя. Так во всех делах. Со временем вы научитесь следить за своими действиями и выполнять все быстрее и больше
3. Изучите свой биоритм
Изучите, в какое время суток вы чувствуете себя в наивысшей степени активными, и используйте это время для выполнения важных задач
Узнайте с помощью теста, Сова вы или Жаворонок:
4. Избавьтесь от внешних раздражителей
Найдите самое тихое место, попросите домочадцев вести себя потише или купите бирюши. Так или иначе, создайте вокруг себя стеклянный колпак
5. Соберитесь с мыслями
Не садитесь за важное дело, не подготовившись. Решите сначала все мелкие дела, чтобы чувствовать себя спокойным.
6. Тренируйте память
Развитие всех органов чувств помогает лучше концентрироваться, больше запоминать
Существует много техник тренировки памяти, о которых я буду рассказывать
7. Сделайте первый шаг
Испытанная методика. Надо выполнить задачу, садитесь за нее, без проволочек. Аппетит всегда приходит во время еды. Постоянно так делаю
8. Не переутомляйтесь
Как только видите, что внимание падает, усталось растет. Встаньте, отдохните немного, пройдитесь по комнате, но не начинайте заниматься чем-то еще
9. Удобное рабочее место - пол дела
Оптимизируйте рабочее место, очистите его от вещей, которые вас отвлекают
10. Отложите в сторону все проблемы
Если вы будете думать о проблемах, вы не решите их одними мыслями. Так не отнимайте время на лишние мысли, сосредоточтесь на том, что для вас особенно важно
фото:David Briard
Также стоит прочитать
Планарий. Полезен или нет?
Сервис для деловых людей. Я выскажу свои впечатления. Предлагаю и вам высказывать свое мнение о планарии, если вы видели его, пользуетесь, и даже если только что увидели 
Мне интересны все комментарии.
Мне планарий показался довольно удобным сервисом для ведения своих дел. Хотя мне сложно отказаться от записной книжки. Я добавила в ридер все свои дела, так как ридер у меня открыт почти всегда, то дела у меня на виду. Понравилось, что есть архив успехов - полезно.
Неудобство для меня в том, что некуда синхронизировать все, что происходит на моем компьютере. Поэтому, находясь вне квартиры, планарий оказывается бессилен. Хотя нет, можно распечатать свои задачи. Правда, как показывает моя практика, сиротливые листочки А4 остаются без моего внимания.
Так или иначе, думаю, нужно немного времени, чтобы планарий оказался верным помощником достигатора
_____________________________________________________________________________________________________
блогосфера
жизнь-ожидание в блоге Мужчины для Женщин, не могу не отметить такой близкий по тематике моего блога пост. Оцените сами
В блог о рекламе, копирайтинге и работе копирайтером начинающим копирайтерам можно оставить свою статью на резензию. Вы получите действительно полезные рекомендации.
Также стоит прочитать
Поговорим о самом приятном - об отдыхе. Умеете ли вы правильно, полноценно отдыхать на работе во время перерывов или в выходные?
Вспомните, как вы их проводите?
На работе, как только начался перерыв, вы просто создаете новую вкладку в браузере или “лезете” в контакт/одноклассники, проверяете почту или читаете электронную книгу? Это трудно назвать отдыхом.
А в пятницу, в предчувствии долгожданных выходных вы думаете, как отоспитесь и отдохнете… и субботнее утро (в обед) начинается с того, что нужно ехать за продуктами, готовить, убирать, да и постирать бы не мешало… а вечером у вас нет никаких сил на отдых, кроме как свалиться в постель еле-живым…
Read more »
