Posts Tagged ‘рациональность’
Опрос и Не растрачивайте себя попусту
Прошу ответить вас на главные вопросы: куда сделать упор? На какие темы? Чего добавить, что убрать? Пишите и голосуйте, не стесняясь, ведь, в первую очередь, эта информация необходима вам! Работать с темами буду в процентном соотношении: на какую тему больше голосов и комментариев, туда и упор больше, и, наоборот, соответственно.
Загрузка ...К сожалению, в читалке РСС опрос не виден. Для голосования необходимо перейти на страницу блога.
Начнем этот год с любимого правила 80/20 - 20% усилий приводят к 80% результата. Не растрачивайте себя впустую - делайте только то, что жизненно необходимо сделать. Все.
У вас есть список задач на сегодня, которые вы можете делать весь день, а можете выполнить за 3 часа, а остальное время посвятить себя созданию своего бизнеса, поискам пассивного заработка, чтению полезных книг или автоновостей, например, проведению времени с семьей, занятию любимыми делами…
Не оправдывайте себя тем, что вы работаете в офисе, просто проанализируйте свой рабочий день, например, так: ленимся - включаем одни часы, работаем - другие. Ну как? Я буду рада услышать ваши комментарии о подсчете своего времени.
Отдых. Конечно, он нужен, но в интернете столько всего интересного, что и вставать не хочется….я заменила время отдыха за компьютером временем отдыха за любимыми делами - чтением и рукоделием. Теперь все мое время идет мне на пользу и моим родным! Я не боюсь захотеть делать что-то еще, ведь для этого время находится, потому что начинаешь думать рациональнее, успевать больше.
_____
Владимир написал замечательный обзор моего блога в своем каталоге блогов. Спасибо огромное!
Тестируем сегодня Книжную полку. Её можно увидеть, подписавшись на мой блог здесь. Если вы не видите форму комментария и поэтому не можете его отправить, пожалуйста, напишите на почту об этой проблеме. адрес найдется здесь
______________________________________________________________________
[Только для rss-подписчиков. Подпишитесь для регулярного получения эксклюзивной информации.]Также стоит прочитать
Отпуск. Собираем правильный чемодан
Путешествовать на Audi? Да! Потому что я ценю безопасность, комфорт и непревзойденное качество
_____________________________________________________________________________________
Если после каждой поездки куда-либо вы достаете из чемонада вещи и при этом “цокаете”, что так ни разу не надели вот это, и еще вот это.., если вес вашего чемодана в два или больше раз вашего собственного веса, то эта статья для Вас!
1. Если вы путешествуете не одни, то разделите все вещи на две сумки так, чтобы в случае потери одной сумки у вас обоих остались вещи и хотя бы по одной паре белья
2. Разложите все вещи, которые вы хотите взять с собой на кровати. Посчитайте, что вы наденете днем и вечером. Получилось столько же, сколько и на кровати? Это слишком много. Еще не забывайте о том, что вам это все придется носить с собой в руках. Если вы предполагаете какие-то вещи купить по приезду на место, то берите еще меньше вещей. Примерно так, чтобы, допустим, на 3 дня поездки у вас получилась половина средней дорожной сумки. Не скупитесь только на нижнее белье
3. Чтобы поглаженная одежда сохранила свой вид, сверните вещи тугим валиком
4. Придерживайтесь одной цветовой гаммы вашей одежды, чтобы ее можно было легко комбинировать. Например, коричневый, бежевый, белый, черный, красный
5. Не оставляйте ценные вещи и наличные в сумке. Особенно, если багаж будет подвергаться досмотру. Переложите часть в свою сумочку или сумочку партнерши, а часть уберите в карман на застежке или внутренний карман.
6. Если багажа с вами не будет (самолет, автобус), то соберите заранее в вашу сумочку или рюкзак все, что Вам понадобится с собой (таблетки, линзы, платочек, косметика, салфетки, вода), чтобы спокойно путешествовать
7. Все, что может потечь - потечет. Шампуни, гели для душа, кремы - все упакуйте надежно и герметично. Кроме того, пользуйтесь миниатюрными упаковками привычных для вас средств. Зачем таскать с собой целых 200 мл шампуня
8. Если вы часто путешествуете, то не разбирайте сумку с мниатюрными тюбиками. Есть масса удобных небольших сумочек для подобных вещей. Соберите туда все необходимое, вплоть до расчески и зубной щетки, и вы сэкономите время и никогда ничего не забудете
9. Редко куда-то ездите и нет смысла держать сумку собранной? Напишите список тех мелочей, которые мы так всегда боимся забыть, а когда нужно будет быстро собраться - достаньте список и в считанные минуты соберите сумку
10. Конечно же, не забудьте медикаменты для экстренных случаев, еще пластырь и иголку с нитками черными, белыми или бежевыми
Хорошего Вам отпуска!
фото: Christina Lutze
Также стоит прочитать
Концентрация внимания
А вы знаете, какой курс валюты на сегодня? А как формируется курс валют? У нас найдутся ответы на самые важные вопросы
_________________________________________________________________________________________________
Эта статья как краткое руководство к действию. Более подробно здесь “Как концентрировать свое внимание? 25 советов”
1. Беритесь за одно дело
Напишите план дел на сегодня и выполняйте все по пунктам, вычеркивая сделанное
2. Анализируйте свои действия
Взялись за дело, например, что-нибудь учить. Как только отвлеклись, одергивайте себя. Так во всех делах. Со временем вы научитесь следить за своими действиями и выполнять все быстрее и больше
3. Изучите свой биоритм
Изучите, в какое время суток вы чувствуете себя в наивысшей степени активными, и используйте это время для выполнения важных задач
Узнайте с помощью теста, Сова вы или Жаворонок:
4. Избавьтесь от внешних раздражителей
Найдите самое тихое место, попросите домочадцев вести себя потише или купите бирюши. Так или иначе, создайте вокруг себя стеклянный колпак
5. Соберитесь с мыслями
Не садитесь за важное дело, не подготовившись. Решите сначала все мелкие дела, чтобы чувствовать себя спокойным.
6. Тренируйте память
Развитие всех органов чувств помогает лучше концентрироваться, больше запоминать
Существует много техник тренировки памяти, о которых я буду рассказывать
7. Сделайте первый шаг
Испытанная методика. Надо выполнить задачу, садитесь за нее, без проволочек. Аппетит всегда приходит во время еды. Постоянно так делаю
8. Не переутомляйтесь
Как только видите, что внимание падает, усталось растет. Встаньте, отдохните немного, пройдитесь по комнате, но не начинайте заниматься чем-то еще
9. Удобное рабочее место - пол дела
Оптимизируйте рабочее место, очистите его от вещей, которые вас отвлекают
10. Отложите в сторону все проблемы
Если вы будете думать о проблемах, вы не решите их одними мыслями. Так не отнимайте время на лишние мысли, сосредоточтесь на том, что для вас особенно важно
фото:David Briard
Также стоит прочитать
Планарий. Полезен или нет?
Сервис для деловых людей. Я выскажу свои впечатления. Предлагаю и вам высказывать свое мнение о планарии, если вы видели его, пользуетесь, и даже если только что увидели 
Мне интересны все комментарии.
Мне планарий показался довольно удобным сервисом для ведения своих дел. Хотя мне сложно отказаться от записной книжки. Я добавила в ридер все свои дела, так как ридер у меня открыт почти всегда, то дела у меня на виду. Понравилось, что есть архив успехов - полезно.
Неудобство для меня в том, что некуда синхронизировать все, что происходит на моем компьютере. Поэтому, находясь вне квартиры, планарий оказывается бессилен. Хотя нет, можно распечатать свои задачи. Правда, как показывает моя практика, сиротливые листочки А4 остаются без моего внимания.
Так или иначе, думаю, нужно немного времени, чтобы планарий оказался верным помощником достигатора
_____________________________________________________________________________________________________
блогосфера
жизнь-ожидание в блоге Мужчины для Женщин, не могу не отметить такой близкий по тематике моего блога пост. Оцените сами
В блог о рекламе, копирайтинге и работе копирайтером начинающим копирайтерам можно оставить свою статью на резензию. Вы получите действительно полезные рекомендации.
Также стоит прочитать
Теперь весь пост можно читать в RSS!
Ура! А подписчики наверняка заметили!
Такая возможность предоставлена читателям для еще большего удобства чтения блога.
Кроме того, теперь с RSS-ленты вовсе необязательно переходить на страничку сайта, что ощутимо экономит ваш трафик!
Бесплатная RSS-подписка - экономия времени и денег!
Комфортной и продуктивной работы вам, мои читатели и посетители блога!
Также стоит прочитать
Все уже ими пользуются! А Вы?
Речь пойдет о ментальных картах - на мой взгляд, самом удобном способе записи идей или принятия решений.
Кроме того, эта техника способствует развитию визуального мышления. Это значит,что вам будет намного легче воспроизвести написанное
Какие способы вы используете, чтобы запомнить информацию?
Рисуете таблицы, пишите списки и т.д. Такая информация выглядит монотонной и ее все равно не удается запомнить должным образом.
Ментальные карты решают проблемы с запоминанием, способствуют генерации новых идей, и, в конце концов, рисовать карту - одно удовольствие!
Суть майндмеппинга:
1. Фокусируем главное: основная мысль записывается в центре листа (Радиальная запись)
2. Записываем только ключевые слова - самые главные, запоминающиеся
3. Ключевые слова, относящиеся к главному, располагаются на разноцветных ветках. К ним можно добавлять рисунки, главное, чтобы была максимальная ассоциативная связь
4. Каждая карта индивидуальна. Создавайте свой стиль рисования. Так вы помогаете себе разобраться с идеей
Советы от автора ментальных карт (Тони Бьюзена)
1. Помещайте слова именно на ветках. Сами ветви должны быть живыми и гибкими. Если вы будете рисовать карту с ровными ветвями, то это создаст монотонность схемы, что противоречит идее создания ментальных карт
2. Одна ветвь - одно ключевое слово. Разделяя слова, вы даете им новые ассоциации, что послужит генерации новых идей
3. Пишите четко, лучше печатными буквами
4. Толщиной линий и размером букв выделяйте ключевики по важности
5. Обязательно использование разных цветов для основных ветвей. Это помогает целостному и структурированному восприятию
6. Используйте рисунки и символы как можно чаще (это поможет вам лучше запоминать). Ментальная карта может и вся состоять из рисунков
7. Организовывайте пространство карты. Не лепите ветви и используйте подходящий по размеру лист бумаги
8. Чтобы разные ветви не смешивались, заключайте их в контуры
9. Горизонтально расположенную карту легче читать
10. Посмотрите, какой получилась ваша ментальная карта. Цельная, крепкая и живая форма карты показывает, что вы разобрались в теме. Если хотя бы одна из ветвей получается некрасивой, путаной, уделите этой части особое внимание, скорее всего, это ваше слабое место
Для примера несколько красивых ментальных карт:
Также стоит прочитать
5 ошибок вашего шоппинга
Вы когда-нибудь расстраивались из-за неудачной покупки? Наверняка!
Сколько в вашем доме скопилось новых вещей, которые вы носить не будете? А любимая вещь – одна?
Ну где же мы допускаем ошибку, когда идем за покупками?
На примере моей недавней покупке ноутбука, я выделяю ошибки, которые, как я считаю, мы делаем при совершении покупок
Также стоит прочитать
Учимся переключаться
Это очень важное свойство для тех, кто умеет по-настоящему увлекаться работой, отдыхом, и даже оптимизацией жизни.
Это также важно для вашего здоровья. Гармония – главное условие для поддержания физического и психического здоровья. Гармония означает, что все должно быть в меру, и эта мера должна быть такой, которая будет действительно развивать вас, не делая из вас робота.
Также стоит прочитать
Поговорим о самом приятном - об отдыхе. Умеете ли вы правильно, полноценно отдыхать на работе во время перерывов или в выходные?
Вспомните, как вы их проводите?
На работе, как только начался перерыв, вы просто создаете новую вкладку в браузере или “лезете” в контакт/одноклассники, проверяете почту или читаете электронную книгу? Это трудно назвать отдыхом.
А в пятницу, в предчувствии долгожданных выходных вы думаете, как отоспитесь и отдохнете… и субботнее утро (в обед) начинается с того, что нужно ехать за продуктами, готовить, убирать, да и постирать бы не мешало… а вечером у вас нет никаких сил на отдых, кроме как свалиться в постель еле-живым…
Read more »
